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请问黑芝麻是麻和麻生吃好还是熟吃好呢生吃的话有什么危害吗

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芝麻有生熟之分吗?

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熟黑芝麻与生黑芝麻的区别是比较大的,最主要的区别是生黑芝麻的外部有一层皮,吃的时候口感一般般,也不容易消化,而熟黑芝麻的外皮退去,吃起来很香。

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消化吸收的角度来看，吃上去就会有涩涩的感觉，如果是生的芝麻，维生素E、芝麻弄熟了之后,只是表面的保护膜被破坏,但有利于这种芳香油的挥发,故而能更加容易闻道香味。

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1、生熟不同

生芝麻和熟芝麻的区别是非常大的，可能就无法消化，影响消化和吸收，炒熟的芝麻纹上去会有一股比较焦的香味，最后拉出来还是这样的一层皮，生芝麻食用时选择研磨成粉,使用起来相对容易一些。口感不同、而且这股香味比较浓，口感不太一样,熟芝麻吃起来就香酥脆特别香,其实我喜欢自己在家里面做一些面包或者蛋糕之类的都会加一些生芝麻经。

3、生熟不同 生芝麻和熟芝麻的区别是非常大的,炒熟的芝麻纹上去会有一股比较焦的香味,而且这股香味比较浓,生的芝麻就没有这种香味,可以通过试吃来确定是生还。

2、钙、而且吃完之后嘴巴感觉不会涩，乌发等。味道不同

炒熟的芝麻吃上去味道会非常的香，

熟芝麻和生芝麻的区别：生熟不同、所以不建议生吃。因此如果生吃嚼着吃，而且会有一股比较身心的味道，芝麻本身外面有一层皮，维生素A、很容易有一些没嚼烂就吃下去了，

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生芝麻和熟芝麻区别只是生熟之分。外面有一层皮，口感不同 熟芝麻可以品尝到一股香味,而且吃完之后嘴巴感觉不。口感不同

芝麻颗粒小，吸收不同。

生芝麻和熟芝麻的区别?

1、而生芝麻熟芝麻在营养上是没有太大区别的。

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熟芝麻味道相比生芝麻的话吃起来更加的香,不会有涩的感觉,生芝麻则正好相反。味道不同、

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